以中年消防官员许淘的视角，回顾了一众消防员的热血故事。队长何戎，在消防安全的问题上有着严苛的要求，严令的背后压抑着眼见队友牺牲的痛。却也因全情对消防的投入，忽略了家人。副队长路超，放不下消防，割舍不下部队，甚至不惜服用药品来坚持这份事业。王东，带着消防人的传承精神来到部队，热爱音乐、青春可爱，却在一次次火场救援中展露出勇敢与坚持。而许淘更是从一个骄纵不羁的纨绔子弟，在消防的战场上，在一次次见证生死...

　　何戎队长有一段不愿提起的记忆，在那一场火灾当中，大火夺去了他昔日战友尹进良的生命，这让他陷入了无比的沉痛当中，为此感到了深深的自责，并下定决心要继续捍卫城市的祥和与安宁。不久，队里迎来了新兵入伍，新兵许淘一心想要成为一名救火英雄，热血带来的鲁莽让何戎队长操心不已，许淘起初对于何队长并不服气，但两人一次又一次共同战斗在消防一线上，见证生离死别。最终许淘完成了蜕变与成长，而最终何队长为了恪守消防员...